Почему трясет с похмелья

Время прочтения статьи:2 минуты

Почему трясет с похмелья и что делать ?

Вечер удался. Как пелось в старой песне «пусть течет шампанское рекой», так и происходило. Но после вечера наступает утро. В какой-то момент с испугом замечаешь, что дрожат руки. И непросто дрожат, а трясутся, так что чашку с водой ко рту не поднесешь.

Возникает два вопроса: почему и что делать?

Почему с похмелья трясет?

Ответ прост, виноват алкоголь. Продукты распада этилового спирта действуют как на головной мозг, так и на спинной. Именно в спинном мозге взаимодействуют вставочные нейроны с тормозной функцией и гамма-эфференты.

Почему трясутся руки с похмелья

• Последние проводят ответные сигналы от мышц в головной мозг. Продукты алкогольного распада приводят к нарушению баланса «запрос-ответ». Возникает тремор конечностей, нарушения в координации движений и тонусе мышечного аппарата.
• Не всегда дрожание рук происходит из-за употребления горячительных напитков. Тремор сопровождают многие заболевания и просто неприятные обстоятельства. К примеру, переохлаждение организма, сильная усталость, интоксикация, болезнь Паркинсона.
• Алкоголь в таких случаях просто усугубляет существующую проблему и делает ее более ярко выраженной.
• Врачи отдельно выделяют такое понятие, как «алкогольный тремор».
• Дрожь в конечностях может быть и при разовом употреблении этилового спирта. Причина – превышение привычной дозы алкогольных напитков. Это обычно крупная дрожь, которая охватывает все группы мышц.

Если дрожь средняя и строго локализована – это руки, голова, голосовые связки, язык, то можно говорить в хроническом алкоголизме. Такой тремор усиливается по утрам и на голодный желудок.

Его характерная особенность в том, что при приеме похмельной дозы спиртного проявления тремора стихают. Это ведет к порочному кругу – выпил, похмелье, трясет, выпил, ненадолго полегчало.

Что делать если с похмелья трясет ?

Если вы и выпили немного, и закусывали хорошо, и выспались, и провели необходимые мероприятия по устранению похмельного синдрома, а тремор продолжается, то нужно принимать меры.

1. Нужно обратиться к врачу. Для начала к терапевту или семейному врачу для осмотра и исключения возможных патологий.
2. Если же тремор вызван горячительными напитками, в зависимости от его вида и будет проходить лечение.

к содержанию ↑

Виды похмельного тремора

Дрожь похожа на озноб

Это означает, что в крови начали вырабатываться специфические белки криоглобулины. Они известны тем, что начинают сворачиваться при температуре ниже 37 градусов.

В крови образуется осадок. Причем это необратимый процесс. Появление в крови криоглобулинов – это признак поражения почек. Лучший способ бороться с таким ознобом — провести детоксикацию любыми доступными способами.

Крупная дрожь

Свидетельствует о недостатке нейромедиатора дофамина. Он отвечает за передачу сигналов от нейрона к нейрону. Снять такой тремор можно несколькими способами.

Цель – доставить организму удовольствие.

• Это могут быть физические нагрузки. Длительные и регулярные.
• Активная сексуальная жизнь.
• Прогулки на свежем воздухе.
• Бананы, шоколад, любые морепродукты.
• Прием витаминов группы В, микроэлементов.
• Медикаментозный способ заключается в назначении пациенту антидепрессантов. Они способны снять периферические невропатические боли. Похмельный синдром – это ведь и есть невропатии.

Принимать таблетированные антидепрессанты нужно только по назначению и под наблюдением врача, так как эти препараты имею массу побочных эффектов.

Хлопающий тремор

Похоже на взлетающую птицу. Этот вид дрожание можно купировать только в условиях стационара.

Развивается при длительном употреблении алкогольных напитков, запоях. Если же у любителя горячительных напитков наблюдается такой вид тремора, то это означает серьезные поражения печени.

Это уже последний симптом. Предшествуют ему длительная интоксикация и желтуха.

Последствия тремора рук

Что же ждет любителя этилового спирта, если он вовремя не остановиться? Начинается все с дрожание рук, потом тремор распространяется на другие части тела. Сначала это происходит только после хорошо проведенного вечера, затем при волнении. Далее тремор проявляет себя уже в состоянии покоя.

Нарушается моторика рук – невозможно удержать в руках ручку или ложку. Далее поражаются ноги, утрачивается координация движений и полностью двигательная активность.

Последними поражаются чувствительные функции, нарастают галлюцинации. Завершающий штрих – это деградация личности и утрата интеллектуальных функций. В общем, все заканчивается плохо.

Если вы не связываете тремор с алкоголем, то обязательно нужно обследоваться. Если же начало потряхивать с похмелья – это повод задуматься, чем это может закончиться!

Что делать, если трясет с похмелья

У многих людей трясутся руки с похмелья, но они настолько привыкают к этой особенности своего организма, что не обращают на нее внимания. Несмотря на то что тремор после запоя довольно распространен, игнорировать его не стоит, так как он говорит о серьезных нарушениях в работе всего организма.

Почему трясутся конечности после алкоголя

После алкоголя с дрожанием рук многим приходится столкнуться из-за того, что этиловый спирт, содержащийся в напитках, плохо влияет на работу головного и спинного мозга. Обнаруживаются серьезные отклонения в мозговой и мышечной активности, из-за чего человек просто не может контролировать движения своих конечностей.

И тут самочувствие не зависит от количества выпитого спиртного, ведь такой симптом похмельного синдрома у некоторых людей может проявиться и после одного бокала вина. Если человека с похмелья трясет, можно говорить о следующих нарушениях в работе его организма:

• В головной мозг поступают не все ответные сигналы от мышц, что напрямую влияет на характер тряски.
• Употребляемый алкоголь может ускорить развитие заболеваний, вызывающих тремор. Например, характерное дрожание появляется при болезни Паркинсона, из-за переохлаждения организма или сильного эмоционального истощения.
• Хлопающий вид тремора обычно говорит о проблемах в работе печени, в частности, о таких заболеваниях, как печеночная энцефалопатия или острая печеночная недостаточность.

Различают два вида дрожания: крупный тремор и хлопающий. В первом случае можно говорить о недостатке в организме такого вещества, как дофамин. Он отвечает за передачу сигналов межу нейронами, и восполнить его недостаток можно за счет правильной диеты и физических нагрузок.

Второй вид дрожания обычно требует госпитализации, поскольку при таком симптоме речь наверняка идет о проблемах в работе печени.

Почему трясет с похмелья? Распространенный вопрос, и ответить на него можно, изучив те изменения, что происходят с организмом под воздействием алкогольных напитков. Последние напрямую влияют на работу головного и спинного мозга, разрушают нейроны, негативно влияют на связь частей организма с мозгом. Как результат, возникает характерная тряска головы или конечностей.

При употреблении небольшого количества алкоголя симптомы стихают. Однако пациент оказывается в самом центре замкнутого круга: каждое утро он чувствует себя настолько плохо, что не может удержаться и принимает новую дозу горячительных напитков.

Чаще всего алкогольный тремор возникает по утрам перед приемом пищи. Настигнуть он может не только алкоголиков со стажем, но и тех людей, что привыкли употреблять горячительные напитки в умеренных дозах.

Способы избавления от тремора

Алкогольный тремор многие люди привыкли игнорировать, но такое отношение к собственному здоровью может иметь плачевные последствия. Если у человека трясутся руки с похмелья, с проблемой нужно бороться.

Разумеется, самым действенным способом оказывается отказ от алкогольных напитков. В первые сутки человек будет чувствовать себя ужасно, но постепенно этиловый спирт покинет организм, а самочувствие начнет улучшаться. При этом алкогольный тремор снизится, а через 2–3 дня пропадет окончательно.

Чтобы снизить вероятность возникновения проблемы, перед употреблением алкоголя можно выпить сорбент. Причем подойдет обычный активированный уголь в количестве 1 таблетки на 10 килограммов веса. Также не рекомендуется употреблять алкоголь на пустой желудок, нельзя закусывать спиртные напитки сладким, поскольку тогда алкогольный тремор возникнет с большей вероятностью.

Узнав, почему с похмелья сильно трясутся руки, человек начинает искать способы избавления от проблемы. Удивительно, но от тремора при алкоголизме способна помочь обычная диета. Каких же правил в питании придется придерживаться, чтобы трясущиеся руки больше не пугали человека?

• В деле борьбы с этим симптомом помогает употребление шоколада, морепродуктов и бананов.
• Также можно пить какао в больших количествах.
• Рекомендуется пить побольше воды.
• Следует есть пищу, богатую витамином В.

Все эти меры помогут снизить степень развития симптома. Если у человека все равно трясутся руки после пьянки, ему следует побольше гулять на свежем воздухе, не забывать про легкие спортивные упражнения.

Почему человека трясет с похмелья, что нужно делать в подобной ситуации? Закономерные вопросы, особенно если пациент дрожит всем телом. В таких ситуациях психологическое напряжение лишь возрастает. Физические нагрузки помогают расслабиться, на время забыть о неприятных ощущениях.

Также врачи рекомендуют не забывать и про народные методики лечения. Можно пить настой шалфея регулярно перед употреблением пищи, уделить внимание расслабляющим ваннам с аромамаслами.

Что делать, если человека трясет с похмелья, и никакие средства не помогают? Если тревожные симптомы не исчезают спустя 3–5 дней после алкогольного воздержания, необходимо обратиться к врачу. Возможно, на фоне употребления спиртных напитков возникли серьезные заболевания.

Последствия употребления алкоголя в больших количествах

У человека сильно трясутся руки с похмелья, что следует делать в такой ситуации? В первую очередь врачи рекомендуют забыть дорогу к алкогольным магазинам, поскольку новая доза этилового спирта только повредит самочувствию. Однако игнорировать проблему не стоит, ведь у нее имеется серия серьезных последствий. Какие же из них считаются наиболее опасными?

• В будущем тремор распространится не только на конечности, но и на все тело.
• Дерганья могут беспокоить пациента в минуты покоя, даже в те периоды, когда он оказывается абсолютно трезв.
• Постепенно наблюдаются проблемы с координацией движений, а сам человек теряет способность выполнять даже самые элементарные движения.
• Нарушается возможность здраво мыслить, наблюдается общая деградация интеллектуальных способностей.

Почему у алкоголиков часто трясутся руки после сильного запоя? Все просто: этиловый спирт оказывает сильнейшее влияние на состояние всего организма, портя работу мозга и мышц. Если проблема игнорируется, а количество потребляемого алкоголя не уменьшается, самочувствие пациента продолжает ухудшаться, доводя его до беспамятства и абсолютной беспомощности.

Пытаясь узнать, что делать, если сильно трясутся руки с похмелья, алкаш обычно старается найти способ решения проблемы без отказа от горячительных напитков. Однако даже самая совершенная диета и помощь лучших врачей не помогут пациенту до тех пор, пока он не откажется от своей привычки.

Почему трясет с похмелья

Часто утром после продолжительного запоя или разовой алкогольной передозировки человек замечает, что его трясет с тяжелого похмелья. Алкогольный тремор распространяется на руки и/или ноги. Сегодня рассмотрим проявления алкогольного тремора, поможем вам избавиться от такого состояния.

О чем речь?

При состоянии тряски из-за похмельного синдрома человека знобит, его болит голова, проявляется иная симптоматика. Как убрать тремор рук после запоя, почему у алкоголиков трясутся руки? Имеются некоторые способы, избавляющие от трясучки. Излечение зависит от тяжести симптоматических проявлений, продолжительности запойного состояния.

Например, если человеком один раз употреблялось спиртное, то ему, вероятно, врачебная помощь не нужна. В другом случае, если у мужика сильно выраженная тряска после ежедневной пьянки, то простые способы не помогут, больному потребуется стационарное лечение.

О причинах

Дрожь рук является проявлением симптоматики, характеризующей начало патологических состояний организма. У алкоголиков утром часто трясутся руки с похмелья. Зачастую при этом не только можно видеть тряску верхних конечностей, трястись будет все тело, вместе с трясущимся языком, голосовыми связками. Почему трясет с похмелья? Когда трясучку наблюдают после злоупотребления спиртными напитками, то причина этого состояния заключается в алкоголе.

Его составляющими компонентами являются многие токсические соединения, отрицательно влияющие на спинномозговые, церебральные структуры. Этаноловые метаболиты приводят к нарушению функционирования нервных клеток, которые отвечают за доставку импульсов от указанных органов. Поэтому тонус мышц ухудшен, что проявляется дрожанием конечностей и иной симптоматикой.

Такое состояние проявляется вследствие:

• Абстиненции.
• Интоксикации алкоголем.
• Хронической алкогольной зависимости.

Также дрожать человек будет вследствие:

• сильного переохлаждения;
• изматывающих стрессов, переутомлений;
• отравления.

Почему с похмелья трясутся руки? Дрожание рук и ног сигнализирует о негативных процессах в организме. Поэтому, если тремор проявляется не после того, как человек употребил спиртное, то больному требуется врачебная помощь. Самостоятельное лечение только навредит.

Если на организм повлияли алкогольные метаболиты, то больного будет знобить. Дрожание конечностей зачастую можно наблюдать у стариков. Оно проявится в случае, если превышена доза некоторых нейролептических, антидепрессантных препаратов и иных лекарств. Стоит помнить, спиртное способно обострить симптоматические проявления заболеваний, поэтому у больного усиленно трясутся руки после алкоголя.

Как классифицируют?

Проявления тремора бывают 3 видов:

• Сильно выраженный тремор, характеризующийся тем, что у больного сильно дрожат конечности. Такое состояние сигнализирует о печеночной дисфункции.
• Состояние озноба. Если человека знобит после одноразового приема спиртного либо запоев, то это следующий тип тремора. В этом случае у больного почечная дисфункция.
• Хлопают пальцы верхних конечностей. Такое симптоматическое проявление характеризуется длительным употреблением алкогольных напитков. В таком случае требуется срочное лечение в стационаре, иначе возникнет недостаточность печени и иные осложнения.

Что делать если трясет с тяжелого похмелья? Сначала нужно выяснить первопричины этого состояния. Даже если больной дрожит из-за употребления спиртного, то это не означает, что главная первопричина в пьянстве. Возможны иные тяжелые патологические процессы, а спиртное стало катализатором. Если дрожь сильная или тремор 1 вида, то, вероятно, в организме не хватает дофаминового компонента, благодаря которому церебральные клеточные структуры меняются между собой информацией.

Дофаминовый синтез может происходить физиологически, если человек положительно настроен, имеет хорошее настроение, эмоционален, достаточный уровень дофамина вызовет удовольствие. Чтобы не сильно тряслись руки и ноги применяют антидепрессантные средства либо пищей, повышающей дофаминовый уровень. Питаются шоколадными, морскими продуктами, рыбой, магниевыми растворимыми солями, какао, также требуется витамин В₆.

В дополнение рекомендована физкультура, требуется быть в приподнятом настроении. Иногда некоторые специалисты применяют антидепрессантные средства, но частый их прием организму принесет вред. При втором виде дрожания в крови синтезируются криоглобулиновые соединения. При температуре 37 ºС происходит их свертываемость, а в крови формируется осадок.

Если у пациента озноб, то в стационаре проводят детоксикационную терапию, выводят из организма алкогольные метаболиты. Третий вид тремора, возникающий у хронических алкоголиков, тоже лечится в стационарных условиях. У таких больных выражена печеночная дисфункция.

Чтобы снять симптоматику часто лечат:

• β-блокаторами. Применяют больным с нарушенным АД.
• Примидоном. Применяют старикам, сильно чувствительных к лекарствам.
• Пропранололом. Средство, устраняющее дрожь в руках.

О народных методах

Дополнительно к основному лечению, согласовав с доктором, можно лечиться в домашних условиях нетрадиционными способами. Например, применяют такие рецепты. Заливают кипятком 4 столовых ложки пустырниковой травы и настаивают два часа, потом дают пить больному. Одну столовую ложку меда разводят в теплой воде и пьют на протяжении дня.

Надо взять в равных частях розмарина с мелиссой, зверобоя с шиповником и мятой. Все ингредиенты заливают водкой, настаивают 14 суток. Пьют по две капли на протяжении месяца перед приемом пищи. Берут ½ л водки и 50 г прополиса. Надо залить прополис водкой и настоять 14 суток. Пьют настойку 3 раза в сутки по чайной ложке.

Делают зверобойный отвар. Сухая трава заливается кипятком, 15 минут надо подержать на водяной бане. Настаивают 1 час, потом процеживают. Пьют отвар по половине стакана 2 раза в день перед приемом пищи.

Поможет физкультура

Чтобы не дрожали руки поможет простая гимнастика. Соединяют кисти и поднимают до уровня глаз. Начинают глубоко вдыхать и выдыхать. Во время выдоха одна рука опускается чуть-чуть книзу, в виде замка пальцы другой руки ее сжимают. После выполнения повторяют движения с другой рукой. Выполнить 10 повторений. После первого упражнения делают паузу, затем выполняют следующее.

Поднимают руки на уровень грудной зоны, начинают усиленно растирать ладонные поверхности, чтобы было жарко. Выполняют до того момента, пока жар не распространится по всему телу. Чтобы не было алкогольного тремора конечностей лучше, вообще, прекратить употреблять спиртное. Тогда не будет беспокоить похмелье, сохранится здоровье, а это самое ценное, что есть у человека.

Трясутся руки после алкоголя: что делать

Похмельный синдром знаком практически каждому взрослому жителю планеты. Приходит коварный приспешник спиртного на следующее утро после обильного возлияния горячительными напитками. Тахикардия, головная боль, озноб после алкоголя, тошнота, а порой и рвота, общая слабость – лишь некоторые признаки похмелья.

А почему трясет с похмелья, да так, что иногда страдалец не в силах удержать в руке ложку/вилку? Данная проблема особенно мучительная, приносящая с собой продолжительный дискомфорт, а порой даже и пугает. Отчего появляется слабость рук и их дрожание? Давайте, прояснять ситуацию.

Причины тремора

Тремор – именно так медики называют данное проявление похмельного синдрома, способен развиться у человека по самым разнообразным причинам. Но в своем подавляющем большинстве причиной «трясучки» становится именно злоупотребление алкосодержащими напитками.

Кроме дрожания конечностей, при абстиненции отмечается и нестабильность языка и лицевых мышц.

К основным причинам, почему трясутся руки после пьянки, наркологи относят следующие ситуации:

• состояние абстиненции;
• хронический алкоголизм;
• формирование алкогольного отравления.

Очень часто дрожание конечностей при похмелье наблюдается, если человек страдает каким-либо заболеванием. В частности ВСД (вегетососудистая дистония) и различные патологии щитовидки.

Нелишним будет упомянуть и о других виновниках тремора конечностей. Порой руки заметно трясутся у трезвых как стеклышко людей. В этом разе причины могут заключаться в наличии заболеваний:

• сахарный диабет;
• нервное потрясение;
• болезнь Паркинсона;
• высокое переутомление;
• вегетососудистая дистония;
• длительный неактивный образ жизни.

Данный синдром может случиться и из-за длительного употребления каких-либо медикаментозных средств. Например, нейролептиков, антидепрессантов. К дрожи приводит использование Вальпроата и Кофеина.

Нюансы синдрома

Когда этанол оказывается в человеческом организме, он начинает активно воздействовать на мозг человека, разрушая связи между нейронами и уничтожая сами клеточки. Особенно сильно метаболиты этилового спирта воздействуют на сегментарный аппарат спинного мозга.

Сегментарный аппарат спинного мозга – совокупность совместно работающих нервных структур мозговых отделов. Данный комплекс обеспечивает человеку метамертную иннервацию (взаимосвязь мышечной ткани с нейронами) различных частей организма.

В результате данного нарушения у человека наблюдаются проблемы с нормальным тонусом мышц. А итогом становится появление:

1. Шаткости и нарушения походки.
2. Сильного тремора конечностей.
3. Проблем с координацией движений.

При алкоголизме очень часто отмечаются гиперкинезы. То есть возникновение анормально небрежно-широких движений с увеличенной амплитудой. Алкогольный тремор чаще отмечается в утреннее время, приходя одновременно с иными проявлениями похмелья. Кстати, дрожание конечностей развивается независимо от потребленной дозы спиртного.

Дрожь может охватить все тело человека. Причиной этому становится активность спиртовых метаболитов, которые попадают в вестибулярную систему. Часто неприятное явление проходит спустя 1—2 суток вместе с признаками похмелья. Но, если продолжительное время трясутся руки после алкоголя что делать и как помочь убрать данный симптом?

Как снять тремор после запоя в домашних условиях

Конечно, лучше все-таки посетить медицинского специалиста и пройти назначенные обследования на выявления возможных патологий. Кстати, это настоятельно советуют сделать медики, если дрожание продолжается и после исчезновения абстиненции, то есть, более 2—3 суток.

Тремор на фоне озноба

Если сильное дрожание конечностей возникает на базе лихорадки, это свидетельствует, что в крови в большом количестве образовался криоглобулин. Данное соединение приводит к полной интоксикации организма.

Белки криоглобулина – это анормальные вещества, относящиеся к иммуноглобулинам (или антителам). Данные соединения продуцирует иммунная система в ответ на развитие в организме какой-либо инфекции.

Их избыточное количество приводит к развитию сильнейших мышечных и суставных болей, судорожного состояния и проблем с дыхательной функцией. Тогда основной целью терапии становится полная детоксикация организма, которую лучше провести в стационарных условиях.

Тремор на фоне недостатка дофамина

Если дрожание рук проявляет масштабный характер, очень сильно и ярко выражен, можно говорить о недостаточном количестве в организме гормона дофамина. В данном случае медики исправляют положение путем назначения курса использования антидепрессантов.

В домашних условиях данный пробел успешно восполняется употреблением хорошего натурального шоколада либо какао. Эти продукты отлично пополняют запасы дофамина и повышают его уровень.

Тремор на фоне ацидоза

Когда человеческий организм подвергается отравлению продуктами распада этанола, то в организме пострадавшего в большом объеме продуцируется уксусная кислота. Это вещество становится одним из спиртовых метаболитов.

Перегруженная печень не в силах справиться с огромной нагрузкой и не способна своевременно очистить организм от данного соединения. Итогом избыточного скопления уксусной кислоты, начинается ацидоз.

Ацидоз – сильная дестабилизация кислотно-щелочного баланса, провоцируемая резким увеличением кислотности.

Заподозрить у себя наличие ацидоза можно по данным признакам (помимо тремора):

• подташнивание;
• сильная слабость;
• обильная потливость;
• полуобморочное состояние.

Чтобы купировать пагубное влияние уксусной кислоты, медики рекомендуют принимать в увеличенном объеме мин. воду или содовый раствор. Для этого нужно в чистой воде (1,5 л) размешать чайную ложечку соды. Помогают восстановить самочувствие, а также снизить признаки ацидоза и использование следующих средств:

• Аспаркам;
• Фуросемид;
• настои лекарственных трав, особенно полевого хвоща;
• витаминизированный комплекс с увеличенным включением в него витаминов С и В группы.

Легкий тремор

Если тремор верхних конечностей происходит после небольшой попойки, а симптоматика абстиненции не так сильно выражена, то помочь можно путем использования обычных препаратов, применяемых при купировании похмелья. Познакомьтесь с такой тактикой:

1. Пить больше жидкости, чтобы увеличить процесс вывода метаболитов этанола через мочеиспускательную систему. В этом плане отлично помогут настои трав, употребление ягод и фруктов, обладающих мочегонным эффектом. Но не стоит забывать о чистой воде и домашних морсах, компотах и соках.
2. Следует спровоцировать рвоту, чтобы убрать из желудка остатки алкоголя.
3. После очищения желудочного органа желательно принять какой-либо сорбент. Необходимо также очистить и ЖКТ, где скапливаются метаболиты этанола.
4. Чтобы восстановить нарушенный электролитический баланс, медики также назначают прием Анальгина или Аспаркама.

Помимо неприятного дрожания похмелье вызывает ощущение беспокойства и высокой степени тревожности. В этом разе медики советуют использовать различные успокоительные:

• Анальгин;
• Валериану;
• готовые антипохмельные препараты (Лимонтар, Алко-Прим, Алко-Зельцер, Похмелин и прочие);
• седативные успокоительные (Алора, Седавит, Релаксил, Персен, настойки пиона, пустырника, пассифлоры и другие).

Следует вспомнить и о несчастной печени, на которую ложится весь непомерный груз по расщеплению спиртного и выводу его метаболитов. Медики назначают пациентам прием таких средств, поддерживающих работу органа, как Карсил или Эссенциале.

Помочь печени можно и с помощью включения в состав рациона некоторых продуктов питания. Хорошо справляются со своей задачей куриные яйца, молочные и творожные изделия, курага.

Тремор рук при хроническом алкоголизме

Если сильно трясет после пьянки, что делать, особенно при наличии у человека алкозависимости? Избавляться от главного виновника синдрома – то есть, от алкоголизма. При этой патологии наблюдается сильное дрожание не только рук, но и остальных мышц тела, языка и лица.

Иногда неприятный синдром проходит после употребления очередной дозы беленькой. Поэтому некоторые зависимые, вместо того чтобы вплотную заняться собственным здоровьем, просто снимают неприятный симптом очередной бутылочкой водки.

Если дрожание рук наблюдается на фоне алкозависимости, изначально следует лечить алкоголизм. Лучше всего обратиться за помощью к квалифицированному наркологу.

Трясет с похмелья: что делать в домашних условиях

Когда после великого и веселого праздника человека посещает такой неприятный синдром, снять раздражающую симптоматику можно с помощью некоторых мероприятий. Данные процедуры помогут убрать тремор, если он появляется и в самом процессе выпивки. На помощь приходит гимнастика и некоторые советы от народных знахарей.

Физические упражнения

Чтобы пальцы рук и сами конечности не тряслись каждый раз, как только в организм проникнет энное количество алкоголя, их следует потренировать. Поможет придать силу рукам следующее упражнение:

1. Сцепить воедино пальцы рук.
2. Приподнять кулаки на уровень переносицы.
3. Осуществить глубокий вдох/выдох.
4. При выдохе левую конечность опускаем на расстояние в полпальца.
5. Одновременно пальцами правой руки необходимо сжать пальцевые фаланги левой.
6. Затем нужно сменить руки и продублировать упражнение.

Таких подходов нужно сделать 8—10 раз. Также может помочь и интенсивное потирание ладоней друг об друга. Растирать руки следует до появления тепла. Эти упражнения помогают справиться с тремором, если он наблюдается на фоне стресса либо переживаний.

Советы народных целителей

Убрать дискомфорт помогут и средства народных целителей. В частности можно попробовать следующие рецепты:

1. Вооружиться настойкой пустырника и пить ее по 25 мл 3—4 раза в день.
2. Смешать прополис (50 г) с качественной водкой (500 мл). Данную массу следует настаивать в темноте 1,5—2 недели. Принимают снадобье по столовой ложке трижды в сутки.
3. Помогает восстановить нервы (а именно они могут стать причиной дрожания при легкой степени похмельного синдрома) и настойка зверобоя. Данное средство принимается по 20—25 мл по утрам и вечером перед сном.

Стоит напомнить, что данные методы (зарядка и народные средства) могут облегчить неприятное состояние только в случае легкого дрожания рук. Если тремор проявляется сильный, он продолжается длительное время и даже после исчезновения похмелья, следует обратиться за помощью к медикам.